午後から散歩と運動

こんにちは。

クオリアステラです。

 

 

今週は午後の散歩を兼ねた運動で、公園に行きました。

気候も良く公園内には春の花が咲いていました。

 

 

 

 

休憩を取りながら軽く身体を動かして、キャッチボール等を行いました。

 

 

今後は散歩や運動以外の外出も予定しています。

 

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